رمضان شهر مميّز لجمعة العيلة، ولمواضيع السفرة الطيبة.
بس إذا تركت كل شي لآخر لحظة، ممكن يصير في ضغط وتوتر.
التحضير عبكير بيساعدك تتفادى غلاء الأسعار، العجقة بالمحلات، والتوتر اللي ما إلو داعي.
لاقي اللائحة بالأغراض اللي لازم تشتريها قبل ما يبلّش رمضان:
أساسيات المونة
تخزين الأغراض اللي ما بتخرب بيوفّر وقت ومصاري.
- رز، معكرونة، برغل
- عدس، فاصوليا، حمص
- تمر (أساسي برمضان!)
- شاي، قهوة، ومشروبات تقليدية متل جلّاب
لما تشتري من قبل، بتخفف عدد مشاوير السوبرماركت بساعات الصيام.
أغراض ال-Freezer وال-Protein
خطّط لوجباتك وجيب اللي فيك تخزّنو:
- دجاج، لحمة، أو لحمة مفرومة
- خضرة مفرّزة
- معجّنات جاهزة (متل سمبوسك أو سبرينغ رولز)
الشراء بكميات وتحضير الوجبات قبل رمضان بيريّحك من ضغط الطبخ اليومي.
مستلزمات المطبخ
رمضان غالبًا يعني عزومات وضيوف، فالمطبخ لازم يكون جاهز.
- صحون إضافية وصواني تقديم
- علب لحفظ بقايا الأكل
- ورق ألمنيوم، ورق زبدة، ونايلون حفظ
- طناجر كبيرة
- خلاط، أو قلاية هوا (إذا بحاجة)
فيك تلاقي تشكيلة كبيرة من أدوات المطبخ والأجهزة على OLX. وإذا في شي بدو تبديل، أحسن تعمليها قبل العجقة.
حضّر من هلّق… وارتاح بعدين
غير ال-shopping، فكّر كمان بـ:
- تنظيم جدول أكلات الأسبوع
- ترتيب روتينك اليومي
- ترتيب البيت والتخلّص من الأغراض اللي ما إلها لزوم
رمضان عن البساطة والنيّة.
لما تتحضّر من بكير، بتركّز أقل عالتسوّق وأكتر عاللي عنجد مهم.
بلّش من هلّق… بعدين رح تشكر حالك 🌙
